泛红？瘙痒？干燥？进入干燥的秋季，单单给肌肤补水可不够，还需要注意下面几点，不然一不小心你就踩了护肤坑！

01、不要等到渴了再喝水

秋季多喝水没有错，水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值，从内部保证皮肤的水分供应，但一定不要等到感觉渴了才喝水。因为那时，肌肤和身体的水分已经在流失了。

02、补水不等于保湿

补水只是补充皮肤表面的水分，保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，从而不让水分流失。所以秋季补水和保湿要同步进行，肌肤保湿可以选用保湿度较高的保湿霜，随身携带保湿喷雾，夜间加强保湿等，都可以加强保湿作用。

03、不更换护肤品

秋季皮肤代谢速度减缓，油脂分泌也不如春夏旺盛，那些去油的洁面产品可能会造成你的油脂过度被清理，而无法锁住皮肤内的水分。是时候替换掉夏季的护肤品了，注意在更换保养品时，不建议成套更换，将现下使用的保养品逐瓶更换掉，给肌肤一段接受新产品的缓冲时间，避免受到刺激。

04、盲目去角质

秋季干燥，过敏源增多，每个人的肤质不同，盲目去角质，很容易使得肌肤屏障受损，尤其在干燥的秋天，痘痘、干燥、红痒问题就会增多。

05、不注意饮食

养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则，应避免辛辣刺激食物，可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。

每一个人的肤质不一样，秋季护肤光强调补水可不行哦！上面的这些坑不要要踩哦！

小编给大家推荐一款滋养喷雾，在干燥的秋季呵护您娇嫩的肌肤！

肽美妮娅滋养喷雾一号

成分：水，甘油、丁二醇、寡肽-1、寡肽-6、烟酰胺、金黄洋甘菊（CHRYSANTHELLUM INDICUM）提取物、透明质酸钠、酵母菌发酵产物滤液、水解角蛋白、甘草酸二钾。

透明质酸钠，天然保湿因子，改善皮肤的胜利条件，加强肌肤营养物质供给，减缓肌肤衰老和氧化，同时也能抚平细纹，改善轮廓。

洋甘菊具有很好的、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等作用。还可以解决皮肤的干燥发痒的问题。

随时喷喷补水保湿舒缓，方便得很！

质地清透、非常的温和细腻，没有添加色素、激素、酒精、化学防腐剂，对皮肤的伤害是最小的。

喷头不错，喷出来的水雾很细，满脸都能均匀喷到保湿，舒缓，，缓解皮肤经崩状态，春夏秋冬都用。不管是晒后干红、敏感刺痛、上了妆干、卸妆后干、干痒、还是起皮...都可以随时喷起来。

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